MENJALANI operasi
plastik bukan langkah tepat bagi Kim Kardashian, Megan Fox, Miranda
Kerr, Jessica Biel, Jennifer Aniston, dan Marissa Miller mendapatkan
tubuh yang ”hot”. Lantas, bagaimana cara mereka membentuk tubuh idaman
pria?
Meniru
cara enam selebriti Hollywood ini mendapatkan tubuh yang ”hot”, para
wanita bisa mengikuti informasi penting yang diungkap Hollyscoop berikut ini:
Kim Kardashian
Kim Kardashian berhasil mempertahankan setiap lekuk tubuhnya indah dan kencang. Kepada Hollyscoop, Kim mengaku suka konsumsi produk diet Quick Trim.
”Saya
benar-benar merasa senang bisa meraih tubuh sesuai keinginan. Sekarang
tubuh saya kencang, sehat, dan memiliki bobot tubuh ideal. Saya hanya
perlu menjaga itu,” jelas Kim.
Megan Fox
Megan
Fox selalu menjadi buah bibir kaum pria dan wanita setiap kali tampil
seksi. Baru-baru ini dia tampil “hot” memamerkan bikini saat berlibur
dengan tunangannya di Hawaii.
Ternyata
untuk memiliki bentuk tubuh aduhai, Megan melakukan latihan rutin ”body
weight”, yang saat ini sedang menjadi tren di Hollywood. Untuk tubuh
proporsional, Megan melakukan sederet latihan seperti mengangkat bola
kaki, leg swings, dan lain-lain.
Miranda Kerr
Miranda
Kerr punya daya tarik luar biasa. Tubuh seksinya tak pernah lepas dari
sorotan mata pria. Model Victoria’s Secret ini rupanya terobsesi
menjalani gaya hidup sehat dan belajar gizi di Australia.
”Yoga, pilates, beberapa ’squats’ menjadi salah satu latihan rutin mendapatkan tubuh indah,” kata Miranda kepada Hollyscoop.
Jessica Biel
Jessica
Biel pintar mempertahankan tubuh kencangnya. Aktris yang gemar
berolahraga dan sekali mendaki Gunung Kilimanjaro ini terlihat memiliki
tubuh kencang sejak film terbarunya ”The A-Team” dirilis. Dia diketahui
menyimpan sendok diet dan mengakui punya rencana kebugaran.
“Saya
bekerja secara normal karena tidak harus melakukan sesuatu yang berbeda
secara fisik. Saya juga ikut latihan yoga tiga kali sepekan,” jelas
Biel.
Jennifer Aniston
Umur
41 tahun tak menjadi penghalang bagi Jennifer Aniston tampil ”hot”
dengan bikini. Jen-panggilan Jennifer Aniston- rupanya bekerja keras
untuk mendapatkan tubuh ideal. Dan tidak seperti aktris lainnya, operasi
plastik juga tak masuk dalam kamus hidupnya.
“Hanya
berhenti makan sh**setiap hari. Tapi lebih dari itu saya melakukan
’Zone Diet’ selama bertahun-tahun. Saya juga latihan kardio, mengikuti
sesi yoga 2 jam setiap hari,” jelas Jen.
Marissa Miller
Marissa Miller juga memiliki tubuh seksi. Ternyata, tubuh indahnya diraih dengan rajin latihan ”paddle boarding”.
"Ini
merupakan latihan yang bagus untuk semuanya. Untuk otot dan pengetatan.
Ini sangat menyenangkan, aku selalu mencari cara untuk latihan. Ini
menyenangkan-Anda hanya pesiar dan melihat banyak hal-hal besar,”
katanya
Posting Komentar